世界慢性阻塞性肺炎日 [复制链接]

众所周知，有四大威胁人类健康的疾病，它们被称作“四大杀手”，而慢性阻塞性肺炎（COPD）则是“四大杀手”之一。今天是世界慢性阻塞性肺炎日。那什么是慢性阻塞性肺炎？如何治疗且该如何预防呢？快跟随小红的步伐，一起来了解一下吧。

慢性阻塞性肺炎也就是人们常说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿，患者常因呼吸衰竭而死亡。其致病因素主要与有害气体和有害颗粒引起的异常炎症反应有关，它的致残率和病死率都很高——全球40岁以上人群发病率已高达9%～10%。

全球慢性阻塞性肺疾病创议组织(GOLD)倡议将每年十一月第三个星期的星期三定为世界慢阻肺日，旨在让大家重视并预防该疾病。

1.慢性期治疗以维持性治疗为主，主要是调整生活方式，避免干冷空气的刺激，避免感冒，在药物上可以选择一些化痰排痰液的药物。2.急性期治疗需要根据导致病情加重的病原微生物种类进行治疗细菌感染，一般需要联合抗生素进行抗感染治疗，同时需要给予一些支气管扩张剂来促进痰液排出。

1.戒烟吸烟是导致COPD的主要危险因素，不去除致病因子，单凭药物治疗难以取得良好的疗效。因此，戒烟是阻止COPD发生和进展的关键措施。2.减少室内空气污染避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。3.加强锻炼根据自身情况选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、爬山、打太极拳、跳舞等。4.耐寒能力锻炼耐寒能力的降低容易导致COPD患者出现反复的上呼吸道感染，所以提高我们的耐寒能力同样很重要。我们可以采取从夏天开始用冷水洗脸；每天坚持户外活动等方式锻炼耐寒能力。

最后，小红温馨提示各位小可爱：现在是秋冬季节，正是COPD多发期。大家要提醒身边的家人、朋友注意保暖，预防感冒，同时避免香烟烟雾及环境污染的刺激。一旦出现咯痰、咳嗽症状，要及时就医。

同时，我们自己也要做好天冷及时添衣、多去室外运动、多喝热水等工作。

文案：罗丹苓

图片：梁航程

排版：吕政文