我国著名白癜风研究专家 https://m-mip.39.net/disease/mip_5464419.html今后几天在高压脊BOSS的控制下,天气晴朗,升温强势,明天起奔三的区域将会明显扩张,周四大部地方将迎来今年首轮高温天气,到时候会有35℃!!!!西瓜、冰淇淋、空调,小裙子可以安排上了
那么高温对心血管系统有哪些影响呢?
高温天气为何频发心血管事件呢?
有人认为,人体血压会因在气温较高的暑夏季节血管扩张而变低,因此发生脑血管病的几率就会降低,其实不然,据研究资料表明,夏季也是缺血性脑血管病的发病高峰,因随着气温的升高,人体新陈代谢加快,出汗明显增多,体内水分流失多,使血液黏度上升,机体血液流速减慢,血液循环受阻,容易诱发脑部缺血、缺氧。
而且温度升高,人体皮下血液循环的血流量随之增加,可高出正常的3―4倍,在这种超常的血液循环下,老人的血压很容易升高,会增加了脑中风的发生风险。
对于体检查出有血脂增高、血液黏稠和高血压、糖尿病的人群,尽管还没有发生心血管病,但这些都是心血管病的易患人群,应该采取心血管病的一级预防措施。一级预防的关键就是保护血管内皮,让血管内皮不受损伤,避免斑块在血管内形成,使心脏的血液供应保持畅通,预防心血管病发生。
高温天气下,人体大量出汗,新陈代谢加快,血液黏稠度就会上升;并且夏季容易激动和烦躁,吃不香、睡不着,因此极易诱发心脑血管疾病。据统计,每年三伏酷暑的时候,都会有大量心脑血管疾病的患者就医。
同时,某些心血管用药,可能会对人体内的水钠代谢和电解质水平产生影响。电解质平衡对维持正常心脏电活动及心脏节律非常重要。遇上高温天气,老年人群更难以抵御危害。
需要注意的是,有些药物会引起光敏反应,其中就包括心血管用药
人在气温高的环境里,中枢神经会跟着变得兴奋、活跃,容易表现出情绪激动、烦躁不安,导致血压升高。而且到了夏天许多人往往喜欢洗冷水澡、喝冷饮,高温状态突然遇冷会导致血管收缩,冠心病患者容易诱发心绞痛,心衰患者则容易出现感染和心衰。
据统计,心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外,还有致残率,超过有50%以上的心脑血管疾病患者,生活无法自理。
心血管疾病患者在夏季需要采取特别的预防措施,特别是年龄超过50岁或超重者。
友情提醒:
(1)远离高温环境:有复杂先心病的婴幼儿应避免在高温环境中;心衰患者应尽可能待在阴凉环境中,因为心脏泵血功能下降。
(2)饮水:及时饮水或含有电解质(钠、钾、镁等)的无糖运动饮品,特别是运动前后,锻炼超过30分钟即需饮水;如果因心衰等疾病需限制饮水量,医生和患者应及时沟通,选择其他避暑方式。
(3)避免饮用含酒精和咖啡因的饮料,这些饮料可能导致脱水。
(4)合理运动,做好防护:上午10点到下午4点期间,最好避免户外活动,这时阳光最为强烈;选择阴凉的环境,傍晚和清晨较为安全;避免剧烈的体力活动;若有可能,锻炼时结伴而行;夏季锻炼可转移到室内健身房或游泳池。
(5)穿戴和防晒:穿着轻便、浅色、透气的衣服;戴上帽子以及太阳镜;使用防晒霜,SPF至少为15,每2小时涂一次。
(6)