很多人将春天的到来看作新的开始。但随着暖风拂过，空气里也多了些花粉和霉菌孢子。如果你有季节性过敏，那么每一次呼吸，你都一定能感到“春天的气息”。
过敏反应是指身体对正常人可耐受的物质产生异常免疫反应。过敏时的免疫系统，会把一些本来对身体无害的物质，甚至身体本身，都当做攻击目标，进而造成伤害。
当气温逐渐回暖，很多植物发芽开花产生的花粉，让不少人出现打喷嚏、流鼻涕以及皮肤瘙痒的症状。
让你涕泪横流的过敏原
春季过敏最常见的过敏原就是花粉。很多树木和草本类植物通过空气传粉繁殖，当对花粉敏感的人吸入这些花粉，他们的身体就进入了防御状态。
免疫系统将花粉误当作有害物质并释放抗体，这使得身体开始分泌组织胺，人体就出现流鼻涕、眼睛发痒等过敏症状。
花粉随空气往往能传播很远，因此致敏物不一定来自你周围环境的植物。
可能导致过敏的植物有：
树木
赤杨木
Alder
白蜡树
白杨
山毛榉
梣叶枫
雪松
杨木
柏树
榆树
山核桃木
杜松
枫树
桑树
橡树
橄榄树
棕榈树
松树
杨树
无花果树
柳树
草本类
狗牙草
牛毛草
石茅
早熟禾
野茅
小糠草
盐草
黄花草
貓尾草
3个表现，说明你中招了
眼睛红肿发痒
可能是过敏性结膜炎，表现为眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
鼻子发痒
可能是过敏性鼻炎，表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等。
咳嗽、呼吸困难
可能是过敏性支气管炎，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，称之为“花粉性哮喘”。好后与正常人无二。
预防过敏，做好这8件事
要想防过敏，除了躲开“入口”的过敏原外，生活中还应注意这些方面。
应对室外过敏原
·避免在空气中花粉量较高的时段出行。早晨通常花粉量较高，建议在上午5-10点间尽量待在室内。起风天气时，最好减少出门。另外，家里门窗打开次数也要尽可能减少。
·戴口罩出行。当温度逐渐升高，戴口罩可能会让人有闷热感，但它却能帮你过滤不少花粉和细菌孢子。
·开车时保持车窗关闭。在过敏原满天飞的天气，还是先割舍下宜人的春风吧，如果嫌车里闷，可以打开空调通风，但建议不要把风口对着自己。
减少室内过敏原
·外出回家后尽快换衣服、洗头。头发和衣物都容易残留花粉等致敏物，尽量不要带到家里。
·勤打扫家里的隔离窗。另外，定时用湿布打扫书架、通风口等花粉和粉尘容易聚集的地方。
·每周建议用吸尘器和拖布清扫房子两次。劳动时记得带上口罩。
·防止厨房和浴室滋生霉菌。厨房的垃圾要及时清理，浴室的浴盆、龙头等容易残留水分的地方，也要及时用干布擦干。
·在室内晾衣服。过敏季节尽量避免将衣物在室外晾晒，因为花粉等很容易落在衣物上，并被到家里。你可以考虑用烘干机。