世界慢性阻塞性肺疾病日丨终结慢阻肺,做好 - 慢性阻塞性支气管炎

TUhjnbcbe - 2020/12/11 13:25:00

每年11月的第三个星期三，是世界慢性阻塞性肺疾病日。今年的主题是“防控慢阻肺你我携手行”。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）简称“慢阻肺”，是一种以气流受限为特征的可以预防和治疗的肺部疾病。气流受阻具有不完全可逆性，呈进行性发展。此病起病缓慢，病程较长，分为慢性支气管炎和肺气肿两类。

图片来源：站酷海洛plus

得了慢阻肺，有什么症状？

打个比喻，一块巨石压在你的胸上，你会有什么感觉？——喘不过气来。得了慢阻肺，也会有这种感受。慢阻肺的临床症状主要表现为气短或呼吸困难、胸闷、慢性咳嗽、咳痰等症状，同时还会伴有精神抑郁（和）或焦虑、食欲减退、体重下降甚至是咯血痰或咯血等症状。

慢阻肺有哪些危害？

我国慢阻肺患者人数接近1亿，已成为与高血压、糖尿病“等量齐观”的慢性疾病，为患者带来严重的身心伤害的同时，还为患者家庭带来沉重的财产负担。

慢阻肺的危险因素有哪些？

慢阻肺的确切病因还不明确，但认为与肺部对有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。引起慢阻肺的吸入性危险因素如下：

吸烟；

职业粉尘和化学物质；

被动吸烟等环境烟草吸入；

室内/外空气污染。

预防慢阻肺，可以这样做

戒烟并远离二手烟

戒烟及禁烟对慢阻肺患者来说非常重要，因为烟草产生的有害物质会刺激肺部，久而久之会增加肺部病变的可能性。吸烟人群及经常接触二手烟的人群应当定期体检，做好检查。

做好职业防护，远离污染源

长期处在烹饪产生的油烟、汽车排放的尾气、燃烧产生的烟雾、粉尘等环境的人群属于慢阻肺的高危人群。故而，该人群应当做好通风除尘，个人可以通过佩戴防尘口罩、防尘安全帽等防护措施，防止吸入呼吸性粉尘。若吸入尘埃等颗粒物质，可以用淡盐水清洗鼻腔。

谨防感冒

秋冬季节，气温变化大，容易诱发感冒，因此易感人群要减少前往人群密集的地方，注意保暖，佩戴具有过滤作用的口罩，室内温度控制在18℃～20℃为宜，定期通风，预防感冒。

坚持锻炼

生活规律，进行散步、太极拳等适当运动，可以增强体质，改善呼吸功能，提高免疫力。值得注意的是，运动应当循序渐进，而当气候寒冷时，需避免室外运动。

积极用药

听从医嘱，接受治疗。仁舒?（复方硫酸沙丁胺醇气雾剂）用于治疗采用常规的支气管扩张剂治疗后，仍持续显示气管痉挛症状以及需要使用第二种支气管扩张剂治疗的慢性阻塞性肺病患者，为硫酸沙丁胺醇和异丙托溴铵组成的复方制剂。硫酸沙丁胺醇为β2-肾上腺素能支气管扩张剂，异丙托溴铵为抗胆碱能支气管扩张剂。临床实验证实，联合用药效果明显优于单一药物所能达到的疗效。