支气管可以携带空气进出肺部，而支管炎是指支气管内壁发炎，有急性和慢性之分。
急性支气管炎很常见，患者可能会感冒或身体疼痛，但症状通常会在7-10天内有所改善。慢性支气管炎往往更严重，常常是由于吸烟不断引起刺激或炎症。
以下方法可以帮助预防支气管炎
避免吸烟：香烟烟雾会增加慢性支气管炎的风险。
调整个人不良生活习惯：少熬夜少喝酒、吃东西尽量即可。
勤洗手：为了减少感染病毒的风险，请经常洗手，并习惯使用含酒精的洗手液。
戴医用口罩：戴医用口罩可以帮助减少接触到的灰尘或烟雾。
如何缓解支气管炎？这个方法值得一试
茶疗—每天三杯
银耳、桔梗、甘草、橘红、枇杷等材料组成的银耳桔梗茶能促进支气管分泌，有止咳化痰、宣肺排脓之功。坚持喝可以有效缓解支气管炎，我们日常可选择这个袋泡茶思美人银耳桔梗茶，经过科学配比茶包冲泡省时。
茶饮缓解支气管炎，无法与抗生素相比，因此要长期坚持调理才能有效改善，现阶段很多人坚持每天冲饮都不错。
支气管炎发病率高，病情反复持续发作，除了每日坚持调理，还需要自身平时的注意防护。只有避免外因，提高身体对疾病的抵抗能力，调节机体，这样才能真正达到长期控制的效果。
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