慢性阻塞性支气管炎

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TUhjnbcbe - 2021/4/9 15:18:00
千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。又是一年冬季的到来,面对呼吸道疾病高发的困扰,医院专家给大家支点小招,让大家健康快乐地度过寒冷的冬季。冬季是呼吸道疾病的高发季节,同时呼吸道疾病大多是通过呼吸道传播,对于呼吸道疾病的预防,需注意以下几点:一、切断传播途径(一)搞好环境卫生,不要随地吐痰;(二)咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气;(三)经常开窗通风,保持室内空气新鲜;(四)在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所。不要到病家探视病人,不要去疫村,不要到发病地区赶集、探亲,更不要到传染病患者聚集的场所,以免接触患者及其患者家属;(五)勤洗手,研究证明,呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体,可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此,要注意手的卫生,洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施;(六)使用口罩,可以有效降低病原体进入呼吸几率,其次,目前空气污染严重,口罩能减少大部分粉尘吸入,减少气道刺激,同时空气经过口罩后,其冬季空气冰冷情况好转。二、增强自身抵抗力(一)多喝水。特别在冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境;(二)坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动(但雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换);(三)饮食合理,多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入;(四)生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防止感冒,提高自身免疫力;(五)进行免疫预防。流行季节前可在当地社区或疾控中心进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。三、发生呼吸道疾病的处理方式(一)发生呼吸道传染病时,要及时进行治疗,最好是分房隔离、减少外出活动,避免疾病传染给家人或同事、朋友。(二)如若出现呼吸道症状,医院就诊,医生会根据病情给予抗感染或抗病毒药物、止咳祛痰等治疗,缓解症状,同时需避免自己不规律或乱用药,导致病情反复或迁延不愈,必要时可能需注意治疗。特别需要注意人群慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、肺部肿瘤等患者,需加强防范,如若有呼吸道病情加重情形,需要立即时就诊。新冠肺炎疫情防控记住以下七招宝典第一招:远离人群聚集场所,少出门,不扎堆,不聚会,不聚餐。第二招:必须出行时,优选步行、骑行、自驾,保持1米以上安全社交距离。第三招:外出戴好口罩。分清楚口罩的正反面、上下端,佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,覆盖住鼻子和嘴巴。第四招:勤洗手。双手至少揉搓15秒,包括指背、指尖和指缝等部位,要全部揉搓到,然后用水冲洗,切忌在衣服上擦手,否则手上又会沾上细菌或病毒。第五招:保持环境清洁,开窗通风。每天开窗通风次数不少于3次,每次20-30分钟,户外空气质量较差时,通风换气频次和时间适当减少。第六招:均衡饮食,适量运动,作息规律,避免过度疲劳。第七招:主动上报与就医。出现发热、咳嗽等症状第一时间向社区报告,医院发热门诊就诊,严禁瞒报、漏报、迟报。如果去发热门诊,佩戴医用外科口罩,必要时可戴医用手套,避免乘坐公共交通工具。供稿:预防保健科制作:宣传科安宁医院始建于年,系国家“三级甲等”医院。年,医院托管,挂牌成立“省医院崇州分院”,医院步入快速发展轨道。在艾力彼“医院竞争力排行榜”医院强,我院位列第位,在所有四川省医院中排名第9位,在成都市医院中排名第3位。医院发展情况在《新闻联播》《朝闻天下》等央视栏目多次报道。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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